Auszeit: After-Work Breath & Reset – bewusst in den Feierabend

Wellness / Gesundheit , Sport
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Holiday flats /home, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Diese Einheit bietet einen klaren Übergang vom Arbeitsalltag in den Feierabend.
Mit einfachen Atemtechniken, sanfter Mobilisation und kurzen Entspannungssequenzen wird das Nervensystem reguliert und der Körper in einen Zustand der Ruhe geführt.

Ideal für Frauen, die abends schwer abschalten können, innerlich unruhig sind oder ihre Schlafqualität verbessern möchten.

Teilnehmerzahl: 6 - 10 Personen

Dauer: 60 Minuten
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Diese Einheit bietet einen klaren Übergang vom Arbeitsalltag in den Feierabend.
Mit einfachen Atemtechniken, sanfter Mobilisation und kurzen Entspannungssequenzen wird das Nervensystem reguliert und der Körper in einen Zustand der Ruhe geführt.

Ideal für Frauen, die abends schwer abschalten können, innerlich unruhig sind oder ihre Schlafqualität verbessern möchten.

Teilnehmerzahl: 6 - 10 Personen

Dauer: 60 Minuten
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Arrival planner

Uferpromenade

14548 Schwielowsee

Weather Today, 22. 2.

5 10
light rain

  • Monday
    6 8
  • Tuesday
    5 8

Holiday region

Tourismusverband Havelland e.V.

Theodor-Fontane-Straße 10
14641 Nauen OT Ribbeck

Tel.: +49 (0) 33237-859030
Fax: +49 (0) 33237-859040

Weather Today, 22. 2.

5 10
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